菊花决明子茶的作用与功效(菊花泡茶喝降血压)
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2023-11-28
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1. 菊花决明子茶的作用与功效,菊花泡茶喝降血压?
菊花的主要功效是清肝明目,疏散风邪,确实是一剂降压良药。加上枸杞滋补肝肾,与菊花一起泡茶喝调节高血压有很大帮助。
春季,高血压患者可以适当多喝些花草茶。花草本身具有升扬发散的特性,对疏肝解郁、稳定情绪、祛除风邪都有意想不到的好处,可起到平稳血压的作用。
除了菊花茶,春天还应该多喝这5种花草茶,降压良药,家庭必备。玫瑰花:疏肝理气,和血散瘀,改善情绪。
茉莉花:平肝解郁,理气和中,芳香驱邪。
桑叶:祛风清热,凉血明目,缓解发热、头痛。
金银花:清热解毒,消炎杀菌,预防过敏。
玉兰花:散风寒,通鼻窍,缓解头痛。
泡花草茶的方法与泡茶叶类似,一般取干品材料3克(鲜品用量为6克,花朵以待开未开的花蕾为佳),以沸水冲泡,闷5~10分钟即可饮用。每日代茶饮。
注意:妊娠高血压患者不宜饮玫瑰花茶、玉兰花茶。
2. 喝决明子菊苣茶能不能起到养肝作用?
当然不行啊,你这边养着身体,那边又要消费身体。养的慢消费的快,所以建议不要过度消费自己的身体,多注意作息。现在人群亚健康比较严重,熬夜 睡眠 饮食 喝酒等都不规律。
潜在的病都会有的。
决明子清热解毒缓解便秘,决明子除含有糖类、蛋白质、对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用,在搭配菊花更有益。
祝您多注意身体,少熬夜多休息。
3. 菊花决明子茶喝了上火吗?
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在回答问题前,先做个调查:看看大家是更喜欢简明扼要,单刀直入地切入主题来回答问题呢,还是希望回答的文字篇幅长些,越详细越好呢?希望大家留言提出宝贵意见。
菊花决明子茶喝了上火吗?
肯定地回答:不上火。菊花是辛凉解表药,有辛、甘、苦味,微寒性,归肝、肺经;
决明子是清热泻火药,有甘、苦味,微寒,归肝、肾、大肠经。
菊花功效是疏散风热,平肝明目,清热解毒;
决明子功效是清肝明目、润肠通便。
菊花的主治病症:
1.风热感冒,温病初起;
2.风热或者肝火上攻所致的目赤肿痛;
3.肝阴虚的眼目昏花;
4风热头疼,肝阳头疼、眩晕;
5.热毒疮肿。
决明子的主治病症:
1.肝热或肝经风热之目赤肿痛、羞明多泪,目暗不明;
2.热结肠燥便秘。
分析:从性味上看,两者都微寒性,微寒+微寒=更寒;两者都苦味能清泄,清泄+清泄=清泄+;
从归经上看,两者都归肝经,肝又开窍于目,从而,两药合用对各类肝火病机所致的目赤肿痛都有帮助。
注意事项:1.由于两者的苦寒特点叠加,更加重了苦味伤津伐胃的弊端,加上决明子能清润缓泻,所以,脾胃虚寒与脾虚便溏者慎用!
2.建议此茶在饭后服用。
4. 大麦茶跟什么搭配最好?
决明子味甘、苦,性寒,微咸,两者可以配搭一起喝。将大麦茶和决明子一同放入沸水中,泡浸10分钟即可饮用。两者一起喝,具有清肝降压、健脾和胃、明目、通便等作用。
大麦茶搭配玄米茶
大麦茶和玄米茶有着相似的地方,但玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青绿茶拼和而成,所以吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香。两者搭配一起喝,具有消除压力、放松心情、促进血液循环和新陈代谢的效果。
大麦茶搭配罗汉果
将大麦茶和罗汉果放进沸水中,泡10分钟左右即可以饮用。大麦茶具有助消化、消胀的功效,罗汉果可以润肺止咳,利咽喉;两者一起泡具有润肺止咳、理气消胀,特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后饮用。
总结
大麦茶的不同配搭,有着不同的保健作用,大家可以根据自己的需求进行配搭哦。
5. 决明子和菊花泡水喝起什么作用?
决明子和菊花两味都是中药,均为入肝经之药。两者都具有清肝泻火明目的功效。所以两者合用泡水可以起到清肝明目的功效。
两者药物等量泡水可用于治疗肝经有热、肝火上炎或者肝经风热所致的眼睛红肿疼痛、流泪、怕光等症状;也用于肝火上炎或者肝阳上亢所致的头晕、头痛等症。现代研究证实两者合用可以有效降低血压、血脂,因此非常适合具有三高症状的中老年人服用。
另外,决明子还具有润肠通便的作用,对于有便秘的老年人可以适当增加决明子剂量。对于脑卒中的便秘最为适合,叶橘泉的《实用经效单方》中认为决明子煎汤代茶,不仅可以有效治疗便秘。还可以预防脑卒中的复发,有数人偏瘫症状还有改善。
希望以上回答对您有所帮助,更多中医健康养生知识,请关注郑晨旭。
6. 菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些?
菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些
菊花金银花决明子枸杞茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效,具有清热去火、缓解眼疲劳等作用。
菊花、金银花、决明子、枸杞中富含菊甙、维生素、有机酸、大黄素、锌、铁、铜、锰、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱等生物活性物质和矿物质。
菊花、金银花具有清热去火的作用,决明子具有明目的功效,枸杞有良好的滋补肝肾、养精养血、养肝明目的作用,联合使用具有疏散风热、清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效,能够清热去火、缓解眼疲劳,还可以辅助调节血脂、血压。
菊花金银花枸杞决明子茶泡水喝的有效成分有限,建议煎煮的方式,且不可以长期、过量服用,以免伤及脾胃。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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7. 菊花和什么一起泡水喝最好?
特色菊花茶的功效如下:
#1、菊花山楂茶#
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
#2、三花茶#
菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
#3、菊花蜜饮#
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
#4、菊花茶#
取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
#5、桑叶枇杷菊花茶#
取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
#6、金银花甘菊茶#
甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
#7、冰糖菊花茶#
取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
#扩展资料#
#一、菊花茶不是人人都能喝#
专家提醒,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。
一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。
此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
#二、冲泡菊花茶#
专家介绍,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。
#三、菊花茶饮用方法#
菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。感谢您的耐心阅读,想了解更多关于健康方面的干货内容,欢迎留言关注咕咚健康小助手!你的点赞是给我最大的鼓励~
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1. 菊花决明子茶的作用与功效,菊花泡茶喝降血压?
菊花的主要功效是清肝明目,疏散风邪,确实是一剂降压良药。加上枸杞滋补肝肾,与菊花一起泡茶喝调节高血压有很大帮助。
春季,高血压患者可以适当多喝些花草茶。花草本身具有升扬发散的特性,对疏肝解郁、稳定情绪、祛除风邪都有意想不到的好处,可起到平稳血压的作用。
除了菊花茶,春天还应该多喝这5种花草茶,降压良药,家庭必备。玫瑰花:疏肝理气,和血散瘀,改善情绪。
茉莉花:平肝解郁,理气和中,芳香驱邪。
桑叶:祛风清热,凉血明目,缓解发热、头痛。
金银花:清热解毒,消炎杀菌,预防过敏。
玉兰花:散风寒,通鼻窍,缓解头痛。
泡花草茶的方法与泡茶叶类似,一般取干品材料3克(鲜品用量为6克,花朵以待开未开的花蕾为佳),以沸水冲泡,闷5~10分钟即可饮用。每日代茶饮。
注意:妊娠高血压患者不宜饮玫瑰花茶、玉兰花茶。
2. 喝决明子菊苣茶能不能起到养肝作用?
当然不行啊,你这边养着身体,那边又要消费身体。养的慢消费的快,所以建议不要过度消费自己的身体,多注意作息。现在人群亚健康比较严重,熬夜 睡眠 饮食 喝酒等都不规律。
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决明子是清热泻火药,有甘、苦味,微寒,归肝、肾、大肠经。
菊花功效是疏散风热,平肝明目,清热解毒;
决明子功效是清肝明目、润肠通便。
菊花的主治病症:
1.风热感冒,温病初起;
2.风热或者肝火上攻所致的目赤肿痛;
3.肝阴虚的眼目昏花;
4风热头疼,肝阳头疼、眩晕;
5.热毒疮肿。
决明子的主治病症:
1.肝热或肝经风热之目赤肿痛、羞明多泪,目暗不明;
2.热结肠燥便秘。
分析:从性味上看,两者都微寒性,微寒+微寒=更寒;两者都苦味能清泄,清泄+清泄=清泄+;
从归经上看,两者都归肝经,肝又开窍于目,从而,两药合用对各类肝火病机所致的目赤肿痛都有帮助。
注意事项:1.由于两者的苦寒特点叠加,更加重了苦味伤津伐胃的弊端,加上决明子能清润缓泻,所以,脾胃虚寒与脾虚便溏者慎用!
2.建议此茶在饭后服用。
4. 大麦茶跟什么搭配最好?
决明子味甘、苦,性寒,微咸,两者可以配搭一起喝。将大麦茶和决明子一同放入沸水中,泡浸10分钟即可饮用。两者一起喝,具有清肝降压、健脾和胃、明目、通便等作用。
大麦茶搭配玄米茶
大麦茶和玄米茶有着相似的地方,但玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青绿茶拼和而成,所以吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香。两者搭配一起喝,具有消除压力、放松心情、促进血液循环和新陈代谢的效果。
大麦茶搭配罗汉果
将大麦茶和罗汉果放进沸水中,泡10分钟左右即可以饮用。大麦茶具有助消化、消胀的功效,罗汉果可以润肺止咳,利咽喉;两者一起泡具有润肺止咳、理气消胀,特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后饮用。
总结
大麦茶的不同配搭,有着不同的保健作用,大家可以根据自己的需求进行配搭哦。
5. 决明子和菊花泡水喝起什么作用?
决明子和菊花两味都是中药,均为入肝经之药。两者都具有清肝泻火明目的功效。所以两者合用泡水可以起到清肝明目的功效。
两者药物等量泡水可用于治疗肝经有热、肝火上炎或者肝经风热所致的眼睛红肿疼痛、流泪、怕光等症状;也用于肝火上炎或者肝阳上亢所致的头晕、头痛等症。现代研究证实两者合用可以有效降低血压、血脂,因此非常适合具有三高症状的中老年人服用。
另外,决明子还具有润肠通便的作用,对于有便秘的老年人可以适当增加决明子剂量。对于脑卒中的便秘最为适合,叶橘泉的《实用经效单方》中认为决明子煎汤代茶,不仅可以有效治疗便秘。还可以预防脑卒中的复发,有数人偏瘫症状还有改善。
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6. 菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些?
菊花金银花决明子枸杞茶的功效与作用有哪些
菊花金银花决明子枸杞茶具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效,具有清热去火、缓解眼疲劳等作用。
菊花、金银花、决明子、枸杞中富含菊甙、维生素、有机酸、大黄素、锌、铁、铜、锰、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱等生物活性物质和矿物质。
菊花、金银花具有清热去火的作用,决明子具有明目的功效,枸杞有良好的滋补肝肾、养精养血、养肝明目的作用,联合使用具有疏散风热、清热解毒(清除体内热毒邪气)、清肝明目等功效,能够清热去火、缓解眼疲劳,还可以辅助调节血脂、血压。
菊花金银花枸杞决明子茶泡水喝的有效成分有限,建议煎煮的方式,且不可以长期、过量服用,以免伤及脾胃。
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7. 菊花和什么一起泡水喝最好?
特色菊花茶的功效如下:
#1、菊花山楂茶#
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
#2、三花茶#
菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
#3、菊花蜜饮#
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
#4、菊花茶#
取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
#5、桑叶枇杷菊花茶#
取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
#6、金银花甘菊茶#
甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
#7、冰糖菊花茶#
取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
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一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。
此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
#二、冲泡菊花茶#
专家介绍,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。
#三、菊花茶饮用方法#
菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。感谢您的耐心阅读,想了解更多关于健康方面的干货内容,欢迎留言关注咕咚健康小助手!你的点赞是给我最大的鼓励~
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